户外活动

行程安排

日期

第一天

用餐

住宿

成都集合-汶川-川主寺集合

早餐

中餐

晚餐

酒店

不含

不含

含

1.成都集合时间为早上6：00分-7：00分，集合点：金沙遗址博物馆南大门。

2.川主寺乘黄龙机场飞机抵达需提前说明（包接送），晚上集合时间为6：30分。

3.川主寺云月汇锦酒店汇合，由向导介绍徒步注意事项，大家检查徒步装备，交流心得，装备详情见下事项。

4.川主寺是中国高原第一现代化旅游航空港。环境优美、地方民族特色浓郁、现代化旅游设施和基础设            施完备。云月汇锦酒店是当地四星宾馆，集餐饮、住宿、超市、休闲为一体的酒店，也是我们这次集合和调整的大本营！

行程安排

日期

第二天

用餐

住宿

川主寺-卡卡沟（3100M）-长海子（3400M)

早餐

中餐

（路餐）

晚餐

露营

含

不含

含

早餐后，乘车15公里到达卡卡沟，6月的卡卡沟已是满山杜鹃，但矮小的红色灌木丛、渐黄的树叶间杂在草地、木屋、蓝天、白云间已经足以能够让所有人忘却这长路漫漫了,12：30到13：30简单午餐、休整。全程路线路况较好，上山的坡度也比较平缓。经过16公里的跋涉，到达我们今天的安营地点，长海子营地（17:00左右），在这里安营扎寨，我们点起篝火，让飘香的晚饭驱散一天的疲惫。 

注：因为已进入海拔较高的地区，可适当地将队伍的行进速度减慢，以适应不同体质的队员身体情况。行进中部分路段会涉水，所以鞋子和防水裤要特别注意. 

需时：约8个小时 

海拔：长海子3400m左右

全天：１６ｋｍ

行程安排

日期

第三天

用餐

住宿

长海子-草海

早餐

中餐

（路餐）

晚餐

露营

含

不含

含

早上10：00从长海子出发，半小时后到达海拔4000米垭口下，12：00到13：00简单午餐、休整。约2小时后完成垭口的翻越，到达山下，步行约3个小时（下午约18：00）到达草海扎营。 

注：

1、第三天的行程因为要翻越垭口，体力消耗较大，可随身带洋参片、葡萄糖、葡萄糖水或果珍水以补充体力。

需时：约9个小时，

2、草海里草可能因为长期水源充足的原因，行走的时候容易下陷，注意穿防水的鞋子。 

海拔：垭口4200m 草海子3300m  长海子3400m左右 

全天：16km

行程安排

日期

第四天

用餐

住宿

草海-红星岩-红星海子-鱼海子营地或草海

早餐

中餐

（路餐）

晚餐

露宿

含

不含

含

10点从营地出发，约2小时到达红星岩垭口下，午餐、休整后往红星海子行进，步行约1小时可到红星海子，尽情拍摄游玩后由红星海子返回鱼海子营地（如果大家不怕麻烦不想重复睡在同一个地方，就收拾帐篷到鱼海子露营，如果不想动就在草海营地露营）。到了七藏沟不到红星海子，就等于没有来。（单边８ｋｍ，难度不大，要翻越一个４０００m的哑口 ，行进过程中注意分配体力）  

注： 

1、鱼海子漂亮而不张扬，天气好的话安安静静在坡上对着海子发呆也是一种享受。 

2、草海里草可能因为长期水源充足的原因，行走的时候容易下陷，注意穿防水的鞋子。 

3、从红星岩到红星海子徒步时间不用太长，但坡度较大，注意行进时速度的把握。 

4、红星海子是当地的圣湖，尊重当地人的风俗，在红星海子不能大声叫喊，也不能触碰湖水以免惊动山

海拔：草海子3300m  哑口4000m  

全天：16km

行程安排

日期

第五天

用餐

住宿

鱼海子营地或草海-阿翁沟沟口-乘车回到川主寺

早餐

中餐

（路餐）

晚餐

酒店

含

不含

赠送

鱼海子营地或草海-阿翁沟沟口-乘车回到川主寺（徒步全程只有１３ｋｍ，最轻松的一天，用时6小时左右） 

        10点出发，经七彩滩、七彩林后在1５：00到达阿翁沟沟口。之后乘车前往川主寺回到酒店住宿休息一晚。 

注：

从鱼海子到阿翁沟一线路况较好，风景也相当漂亮，溪流、典型的川西北风光。 

全天：１３ｋｍ

行程安排

日期

第六天

用餐

住宿

川主寺-回家

早餐

中餐

晚餐

不含

含

不含

不含

早餐后离开川主寺。

注：

1、如果有朋友徒步完希望去九寨沟游玩，请提前说明。

2、如果是乘坐黄龙机场飞机或旅游大巴，请提前说明。

3、七藏沟线路属于高原摄影线路，全程露营，条件比较艰苦，但是景色胜过九寨。 

5、在全程徒步过程中请队员严谨慎重听从领队安排。 

7、本线路属于高原地带很多队员平时是很少去到高原，一到高原很容易产生高原反应症状，此时还可以靠自身适应克服，如反应严重化请队员必须下撤地海地区。 

8、七藏沟徒步区域属于藏区请大家尊重当地习俗，如有问题请和领队沟通处理。 

请仔细阅览

费用包含：

1、交通：当地全程交通费用，根据人数选择合适车型（车型：8-14人使用全顺或依维柯、20-30使用旅游客运大巴） 
2、住宿：按行程所列标准入住，露营3晚（提供双人帐篷）、川主寺酒店。（如需提高住宿标准请提前说明） 
3、门票：无门票。（沿途过桥费自理） 
4、餐饮及食品：5早5正（行程中路餐3顿需自理） 
5、马匹：包含马匹驮运食品,装备费用.(如个人骑马产生费用自理100RMB/天) 
6、协作及领队：专业领队、司机食宿补贴。 
7、保险：全程6天旅游意外险，个人意外险：最高赔付50万，高原病险：最高赔付10万。

8、装备及药品气罐：包含活动所需要的集体装备,应急药品，卫星电话，对讲机，高压锅，炒锅，调料，蔬菜，肉类，炊事帐篷。

9、垃圾清理费用。

费用不含：

1、如个人骑马请自理（100RMB/天），但是在骑马过程中稍有危险，请慎重选择。

2、个人装备：背包（带防雨罩）、个人帐篷、睡袋、防潮垫羽绒服、冲锋衣（或防水外套）、冲锋裤（或防水裤）、登山鞋、保暖衣物、手套、帽子、头灯、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、个人餐具、个人日常用品、防晒霜、照相机、手机、路餐3顿 。

3、各地至成都往返大交通、成都至川主寺交通、交通保险、行程中约定的自理自费内容、酒水、个人消费、沿途小门票（过桥费）、行程中备注未含的餐及住宿等！

个人装备说明：

30L-65L背包、睡袋（7、8月舒适温度-10℃，其他季节舒适温度-15℃）、防潮垫、随身小包（15-30L）、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）、保暖手套、高帮徒步鞋、水壶、太阳镜、头灯、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）

预订须知：

1、严重高山反应及心、脑、肺，精神疾病等不宜出行患者、婴幼儿谢绝参加本行程。

2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名。

3、如需单人用房，请联系说明，并补足差价。

4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因。

5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行。

6、在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担。

7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

8、本次长途旅行，时间长、温差大、部分地区海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任，现有的保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客在旅行社签订旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。

9、因故放弃行程已交费用如何处理？ 
A、因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件等)无法参加活动的，全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。 
B、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之前放弃活动的，可全额退返，或延期到下一次活动使用。 
C、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之内~24小时之前放弃活动的，需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用，余额可延期到下一次参加活动使用。 
D、因其他原因，以集合日当天18时算起，24小时之内放弃活动的，费用不予退还。

注意事项：

1、如有特殊要求，请提前告知说明。

2、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。

3、登山、徒步活动期间，因各因素（时间原因、天气原因、身体状况原因等）不能达成预定目的（登顶）,活动费不予退还；

4、因交通阻绝，天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的，从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员；

5、因是团队活动，活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，不得私自行动，否则后果自负，于任何人无关；

6、请携带自己常用药品；

7、爱护环境，不随意丢弃不可降解物品和垃圾.

8、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外，对不听指挥，擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的，可当场给予辞退，任其自由活动，所有责任由其自负。

9、登山、徒步是一项团队活动，队员应团结互爱、互相协作.

10、活动保险由活动组织方负责。特殊情况下（如需外界救援等）的额外支出，属于个人行为造成的由其个人承担，属于团队情况的（自然等不可抗力因素）均摊。

11、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备，经组织者检查认为不符合活动要求的，应及时更换，因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果，均责任自负。

12、在高山上如队员有严重高原反映，或其他因素，领队将有劝说队员退出登山活动权利。

13、在登山、徒步期间参加队员不能饮酒，如饮酒者出现状况后果自负。

14、旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全，特别是徒步、骑马等活动，如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，与本公司没有任何纠纷。

15、本线路属于高原地带很多队员平时是很少去到高原，一到高原很容易产生高原反应症状，此时还可以靠自身适应克服，如反应严重化请队员必须下撤地海地区。

16、高原长冬无夏，气候变化无常，昼夜温差很大，即使夏天也有降雪可能，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-10℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。

17、徒步中手机全线无信号。

18、高原地区热量流失快，因要进行长途跋涉（体力不支者可骑马）请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。 

档期

期数

时间

价格（元/人）

第一期

06月07日集合-06月12日 端午小长假

第二期

07月05日集合-07月10日 高原花季

第三期

07月19日集合-07月24日 高原花季

第四期

08月09日集合-08月19日 高原花季

第五期

08月23日集合-08月28日 高原花季

第六期

09月13日集合-09月17日 中秋小长假

第七期

09月27日集合-10月02日 国庆黄金周

第八期

10月01日集合-10月07日 国庆黄金周

第九期

10月18日集合-10月24日 最美金秋